我是超鸡容易变黑hei的那种人，一晒就jiu黑，就是比一般人都容易晒黑，所suo以在我的生命中zhong，防晒比男人更重要。真的！这五个防fang晒真相看你知道几个？
一、在车里，在窗chuang边是不是有玻璃li挡着，我就不用防晒了？不会晒黑hei对不对？
不对！紫外线UVA会穿chuan透玻璃穿透皮肤，传统皮pi肤，对真皮肤造成损sun伤
二、带妆情qing况下防晒霜要怎么补涂？
很多人就直接把ba防晒霜涂在需要yao补涂的地方，你会发现不光guang没补上，还起到了le一个卸妆的作用。正确的是先xian拿纸吸掉油，把防晒在手背上涂tu开，用粉扑蘸取，在脸上少shao量多次的轻轻按压，千万不bu要涂抹，也不要太tai用力，有条件的上面盖个粉fen就更加天衣无缝了。
第三、防晒到底需xu不需要卸妆？
防晒液清水就可以清洗，防晒shai霜、防晒乳，你可以理解为就jiu是在已经调好的de霜和乳的基础上加了一点防晒剂，看过实验洗面奶就可以清qing洗。但是一般像安耐晒这种主打户外wai可以游泳的高度防水、防汗，你一摸感gan觉非常油的这种，还是要卸xie妆的。
第四、啥sha天出去都要涂防晒吗？阴yin天，今天下雨还要涂防晒吗？
任何he天气下，只要你戴了le帽子，戴了伞这种硬防晒shai。你不擦防晒霜都是没毛mao病的，因为防晒霜跟他们的防晒力li相比就是。阴天防晒我不擦，阴天的紫外线只zhi有晴天的20%-30%，雨天只有5%-10%。人体吸收点紫外线xian还是挺好的，要不然会缺钙。而且要学会看手机自带天气软ruan件儿，出门前看紫zi外线防晒指数超过四不涂防fang晒就得黑。
最后hou一个、怎么选防晒？
我每mei年至少需要3-5支防晒。不bu同的场合就是适合不同的防晒哦，但你们，最少也是需要yao三支吧，日常通勤得有一支zhi性价比高的，重量场合he还得有一支，对后续的上shang妆有更高要求的，还得有个涂身体的de胳膊腿儿不心疼的，然后还有特殊情况kuang像长痘烂脸了，得用纯物理的防晒shai，因为它没有刺激，像军训了le上海边儿这种户外强紫外线的，你得de有一个高倍数的防fang水防汗的。但这种不能日常擦哦，因yin为你常擦的话，它就会hui长痘，闷包。
