一等一(yi)的鲜!胶东家常菜,唯一(yi)缺点就是费米饭! 孔子说:不时不(bu)食, 意思就是要多吃当季(ji)的蔬菜 每年10月正是胶东地区眉豆(dou)大量上市的季节 眉豆搭配虾(xia)酱 来炒简单美味(wei) 那是一等一的鲜
By 黄黄爱美食
用(yong)料眉豆 400克蜢子虾(xia)酱 2勺鸡蛋 2个(ge)小葱 1棵料酒 2勺青红椒 适量做(zuo)法步骤1、眉(mei)豆洗净切丝。
2、蜢子虾酱打入鸡(ji)蛋,放入料酒搅拌(ban)均匀。
3、启(qi)动尚朋堂电磁炉,设置为爆炒模式(shi)。
4、倒入底油,放入(ru)蜢子虾酱鸡蛋液(ye)。
5、翻炒均匀备用。
6、访日少许底油,放葱(cong)花爆香。
7、倒入眉豆(dou)继续翻炒。
8、炒至断生,放入蜢子虾酱(jiang)。
9、翻炒均匀后,最后倒(dao)入青红椒丁即可。
com10、超级无敌下饭菜(cai)。
11、很鲜美。
小贴士1、眉豆不用焯水(shui),焯水营养容易流失。 2、这道菜因为(wei)虾酱比较咸,所以不用(yong)放盐。 3、作为美食达人,平时做(zuo)饭我很喜欢用尚朋堂(tang)电磁炉 超薄小身材,2200W大功(gong)率! 钛金色外观简约时尚 不会(hui)熏黑锅具,蒸、煮(zhu)、炒、炖样样行 小火持续加热(re)我敲爱~ 触摸屏滑动调节(jie) 安全童锁设计更(geng)贴心 使用方便,性(xing)价比超高!安利给你们
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