练束梅还(hai)没有结婚，并没有真正的丈夫：
练练（别名练(lian)束梅，1983年10月24日），生于江苏省盐城市，毕业于北京电影学院，中国内(nei)地女演员。
练(lian)练因出演《恰同学少年》中陶斯(si)咏一角进入大家视野，她还(hai)参演过《使命》《傻小李元霸(ba)》等影视剧。
2008年6月，在(zai)5.12大地震后(hou)第一时间奔赴四川受(shou)灾最严重的北川(chuan)县城拍摄抗震电影(ying)《前方，后方》，零片酬甘做志愿者。
2020年12月20日(ri)，参演的电视剧《大江大河2》定档(dang)在东方卫视、浙江卫视、优酷、爱奇艺(yi)、腾讯视频播出，在剧中饰演韦春红(hong)。
练练出生于江苏(su)，曾在江苏省戏剧学院(yuan)学习三年，后考入了北京(jing)电影学院。除了《使(shi)命》，《恰同学(xue)少年》外， 她还在电视连续(xu)剧《傻小李元霸》中饰演一(yi)位活泼，俏皮，善解人意的云(yun)儿公主，古装戏也可满足(zu)女孩子们扮靓的心愿 。
练练(lian)接的片子，有何(he)群、张绍林等名导导演的，还与巍子(zi)、宋春丽、宁静等资深影视明星合作(zuo)，她只是一个学生，然而戏路(lu)正在逐渐开阔。
除演艺之外，练练还拍(pai)过一些电视广告片(pian)。对于学习影视(shi)表演专业的学生来(lai)说，这也是一种历练。
电视剧天伦中裴玉珠的扮演(yan)者个人资料
电视剧天伦中裴(pei)玉珠的扮演者个人资料：
中文名 ： 练束(shu)梅?
别(bie) ? ?名 ： 练练?
国 ? ?籍 ： 中国?
出生地 ： 中国江苏东(dong)台
出生日期(qi) ： 10月24日?
职 ? ?业 ： 演员?
毕业院校 ： 北京电(dian)影学院表演系?
经纪公司 ： 北京拾捌文化经纪有(you)限公司?
代表作品 ： 《赵氏孤儿案》、《圣天门口》、《恰同学少年》
主要(yao)成就 ： 第十届大学生心理健康(kang)形象大使 ?第六届中国艺术(shu)节形象大使 ?第三届瓷娃娃爱心(xin)拥抱大使 ?中华社会(hui)救助基金会“幸福(fu)列车与幸福盒子”公益爱心(xin)大使?
星(xing) ? ?座 ： 天蝎座?
身 ? ?高 ： 168cm?
体 ? ?重 ： 50kg?
特 ? ?长 ： 主持、声(sheng)乐、钢琴
练束梅，中(zhong)国江苏东台人，毕业于北京(jing)电影学院表演系，中国大陆女演员。 2004年出演电视剧《恰同学少年》中陶斯咏一角进(jin)入大家视野。2006年出演《舞台姐(jie)妹》饰演菜花。2007年出演电影(ying)《心灵风暴》饰(shi)演宋美奂。2008年出演(yan)赈灾电影《前方后方》饰演宋湘(xiang)宁。2009年出演《决战黎明》饰演(yan)向红。2010年出演(yan)史诗巨制《圣天(tian)门口》饰演麦香。2011年出演《赵氏孤儿(er)案》饰演宋香。2012年出演《皮五传奇》饰演孙孝姑[8] ?。2013年出(chu)演《我们光荣的日子》饰(shi)演王小兰。
练练的真名叫什么呢?练练的真名叫练束梅。
练练，1983年10月24日出生于江(jiang)苏省盐城市东台市，毕业于(yu)北京电影学院表演系，中国(guo)大陆女演员。
2007年初登(deng)荧屏，因饰演电视(shi)剧《恰同学少年》中“陶毅”一角进(jin)入大家视野。
2018年，出演《延(yan)禧攻略》，在剧中饰演为(wei)母则刚的“愉妃”。同年12月，主演正午阳光热播剧《大江(jiang)大河》，饰演雷东宝的第二任妻子韦春(chun)红。
练练人物评(ping)价：
练练(lian)通过参演个人首部电视剧《恰同学少年(nian)》从而进入演艺圈，并凭借在剧中饰演(yan)的陶斯咏一角获得关注。十多年的演(yan)艺生涯中，她塑造了很多经(jing)典的荧幕形象。
练(lian)练不追求成名带来的快乐，而是一直在(zai)默默塑造出彩的角色，并从不限制自己(ji)的戏路，塑造的经典角色个个反(fan)差十足，又入木三(san)分。
演员练练的(de)个人简历？练练，1983年10月24日生于江苏省东台市(shi)，毕业于北京电影学院表演系，中国大(da)陆女演员。
2005年，参演刑侦剧《使命》，从而(er)进入娱乐圈[1]。2007年3月，主演人物历(li)史剧《恰同学少(shao)年》[2]。2008年7月，主演(yan)剧情片《前方后方》[3]。2009年1月，主演年代剧《阳光普照大地》。2010年(nian)9月，主演情感伦理剧《七妹(mei)》[4]。2011年9月，凭借主演的战争(zheng)剧《圣天门口》入围第19届上海(hai)电视节“白玉兰(lan)最具人气女演员奖”[5][6]。2012年12月，参演古装(zhuang)传奇剧《皮五传奇》[7]。2013年3月，参演改编自历史故事的古装剧《赵(zhao)氏孤儿案》[8]；6月，主演家(jia)庭伦理剧《我们的(de)生活比蜜甜》[9]。2014年1月，获得美动华人颁奖盛典“年度魅力突破奖”[10]。2016年4月，主演当代农村题材剧(ju)《三妹》；10月(yue)，主演民办教师题材剧《我们光荣(rong)的日子》[11]。2018年7月，主演(yan)的清宫剧《延禧攻略》开播，在剧中饰演愉妃[12]；8月，主演三线建设(she)题材剧《那些年，我们正年轻》[13]。2019年(nian)1月，其参演的古装剧《皓(hao)镧传》开播[14]。
延禧攻略愉妃是谁演的 练(lian)练个人资料介绍电视剧延禧攻略即将热播，作(zuo)为一部宫廷剧，剧中(zhong)有着很多美貌的妃子，有观(guan)众因为演员小姐姐们的颜值被圈粉。愉(yu)妃其实就是五阿哥永琪(qi)的母亲，这个角色对于看过(guo)还珠格格的观众来说并不(bu)陌生，那么愉妃是谁演的?愉妃的扮演者是谁?让我们一起来(lai)看看吧。
延禧攻略愉妃是(shi)谁演的 延禧攻略愉妃的扮演(yan)者是谁
据悉愉妃(fei)在剧中虽然受宠，但是地位却并(bing)不是非常高，因此她(ta)为了自己的儿子对于皇宫里的(de)其他女人总是百般忍让，愉(yu)妃的扮演者是演员练练。
练练，出生于江苏省东台市(shi)，毕业于北京电影学院(yuan)表演系，中国大陆女演(yan)员。2004年，参演个人首部电视(shi)剧《恰同学少年》从而进入演艺圈，并凭借在剧中饰演的陶斯咏(yong)一角获得关注 。2008年，主演年代剧《阳光普照大地(di)》。2010年，主演情感伦(lun)理剧《七妹》。2012年，主演了家(jia)庭伦理剧《我们的生活比蜜甜》。2015年，主演当代农村题材剧(ju)《三妹》。2017年，主演清宫剧《延禧攻略》。2018年参演剧集《大江大河(he)》。
练练身体柔(rou)韧性？去学舞蹈怎么样呢我觉可以，我现在(zai)和几个朋友一起(qi)报的艾爽舞蹈，你(ni)可以了解下，他们有很多教学点(dian)，给我们上课的舞蹈老师真的很厉害(hai)，会先根据我们自身(shen)情况，教我们一些能(neng)做的舞蹈，然后在根据情(qing)况调整难度，她(ta)教的非常的认真，学习了几节课明显感(gan)觉进步了。对于咱们成人学习(xi)舞蹈还是选择专业的舞蹈机构很(hen)重要的，别像我之前以为自(zi)己网上视频跟着练练就可以了(le)，不是那么回事，我自己跟(gen)着视频跳有一次一个动作拉了下腰(yao)，疼了好几天，去医院检查差点肌肉拉(la)伤，回来喷药很多天。
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