少(shao)年不努力，老来徒伤悲(bei)的意思是：年轻的(de)时候整日游手好(hao)闲不奋发图(tu)强，等你年(nian)纪大一点了再(zai)来后悔悲伤就没(mei)有办法了。原句(ju)是：少壮不(bu)努力，老大(da)徒伤悲。出自汉乐(le)府《长歌行》，这是一(yi)首咏叹人生(sheng)的歌，引导读者少年(nian)时要及时(shi)努力，不要(yao)虚度光阴。
原文：
《长歌行》
青青园(yuan)中葵，朝露待日晞。
阳(yang)春布德泽(ze)，万物生光辉。
常恐(kong)秋节至，焜黄华叶衰(shuai)。
百川东到海(hai)，何时复西归(gui)?
少壮不(bu)努力，老大徒伤悲。
译文：
菜园(yuan)里长绿色的的葵菜(cai)，晨露待(dai)到阳光一(yi)照就干了。
春天的阳光(guang)向万物散布(bu)着恩惠，万物充满(man)着生机和光泽。
时常让我担(dan)心是秋天来得太(tai)快，花和叶就(jiu)要枯黄和(he)衰败。
成百上千(qian)的河流向(xiang)东流入大海(hai)，什么时候能再向西(xi)回流?
如果少壮年华时不(bu)发奋努力，到(dao)了年老时只能徒(tu)然哀伤叹息。
赏析：
这(zhe)是汉代乐(le)府古诗中的一(yi)首名作。诗中用了一(yi)连串的比喻(yu)，来说明应该(gai)好好珍惜时光，及早(zao)努力。诗(shi)的前四句，向我(wo)们描绘了一幅明媚的春(chun)景，园子(zi)里绿油油的葵(kui)菜上还带着露水(shui)，朝阳升起之(zhi)后，晒干了露水，葵(kui)菜又沐浴在一片阳光(guang)中。
世上的(de)万物都在春(chun)天受到大自然(ran)雨露的恩惠，焕发出无(wu)比的光彩(cai)。可是，秋天一到，它们都要失去鲜艳的光(guang)泽，变得(de)枯黄衰落(luo)了。万物都有盛(sheng)衰的变化，人(ren)也有由少年到老(lao)年的过程。时间就(jiu)像大江大河的水一(yi)样，一直向东流入大(da)海，一去不复返了。我们在年少力强的时候(hou)如果不珍惜时光(guang)，好好努力的话，到老(lao)的时候就只能(neng)白白地悲伤了(le)。
