授课方式：辅导班
等级：入门
学时：单学期
地址：大连市西安路天兴罗斯福地下一层
舞蹈的如果过度的话确实对人的骨骼拉伸的作用而起到催化的作用，容易衰退(一) 舞蹈促进生长发育。 舞蹈可使新陈代谢显著增强正处于骨骼的生长时期使其身体各部的生长发育更快舞蹈可增加骨的血液供给，使骨组织得到更多的营养物质又能给生长骨骼的骨骺以适当刺激从而促进生长(二) 舞蹈能够改善形体，b--8.ws带来艺术气质和形体美。 人体的形体与机能在一定期程度上取决于先天因素但是后天的影响也起着很大的作用。舞蹈训练可以克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态使身体变得挺拔还可以使主要运动肌肉的力量得到提高减少肌肉上覆盖的脂肪使其均称而有线条也使肌肉韧带等得到拉伸变得纤长而有弹性从而增加了美感。 (三)舞蹈有利于提高生理机能 。 舞蹈训练使神经系统的结构和机能发生适应性的改善，http://www.91porn.com促进视觉听觉本体感觉等各种感觉功能的得高促进思维与智力的发展改善神经系统对躯运动的调节提高肢体的协调性灵活性使大脑灵活细密反应更迅速动作更灵敏。 (四) 舞蹈能够提高身体素质。 通过舞蹈训练，超级聪明阿凡提2柔韧性控制性协调性灵活性和耐性等方面的身体素质都会得到大幅度提高，这使
