2019年世俱杯女排赛12月4日继续在浙江绍兴进行，布莉安娜爱珍娜但B组的四支队伍迎来了单日休赛的喘息之机，这对于首战遭遇逆转的天津渤海银行女排来说是十分重要的，全队也抓紧时间在12月4日下午进行了两个小时的技战术演练，进一步打磨主力阵容。
12月4日14时刚过，天津队的将士们便现身绍兴奥体中心体育馆旁的训练馆。尽管前一天晚上被意大利诺瓦拉队完成连扳三局的大逆转，但天津队将士们的脸上依然带着自信的笑容。在简单的热身环节过后，非常惠生活天津队随即展开了扣球单项训练，而两位二传手姚迪和陈馨彤也同时来到网前负责为攻手们输送“炮弹”。在扣球单项训练结束前，千拓股票网主帅陈友泉还特意叮嘱外援胡克尔和姚迪留在场上加练了几组，陈友泉说：“胡克尔在第一场比赛中的进攻效率不是很高，还是希望她和二传手能够多配合一些，找到两人之间更好的默契与节奏。”
随后的分组对抗训练，天津队是按照模拟今晚一战的对手——巴西海滩队来演练的，千拓股票网主力阵容的安排并无变化，六个轮次的防反训练也依序展开。不过在此过程中，主攻手王艺竹和二传手陈馨彤也获得了到主力一方磨合的机会，百田弹弹堂天津队也希望通过挖掘替补队员的潜力，做好应对小组赛后两场硬仗的准备。
“第一场比赛结束后，全队回到酒店也做了认真的总结，我们教练组也在一起进行了沟通，包括与个别球员的交流。从比赛来看，我们在后三局的保障环节做得不如前两局好，以至于攻手们没有完全发挥出自身的威力。休赛日的训练也是根据首场暴露出的问题进行强化，另外针对第二个对手巴西海滩队展开针对性的攻防演练。巴西海滩队的水平非常高，边攻的高度和力量都不错，也是我们需要重点防范的。我们自身的阵容也要做好更多准备，所以训练中多轮换一些球员，让更多球员有机会到主力一方感受一下。从训练来看，大家的精神面貌还是不错的，备战的态度也很积极，我们面对接下来的两场小组赛依然充满信心。”陈友泉说。
外援胡克尔此前多个赛季正是效力于巴西联赛，因此她对海滩队也十分熟悉，“我在巴西联赛征战了很多年，海滩队确实很强，但来到世俱杯赛场的队伍没有弱旅，我们还是要专注于自身的发挥，宝石转转转不要有多余的想法。比赛胜负都很正常，我们应该忘掉首战的失利，打好接下来的比赛。”
（今体育）
