中国女排的2019赛季堪称圆满。世界联赛演练阵容斩获铜牌，十八年的泪痕奥运资格赛全胜首批进军东京，世界杯11连胜强势卫冕，连创佳绩尽显王牌之师的风采。总教练郎平在争议中负重前行，队长朱婷的“MVP收割机”模式持续开启，张常宁和袁心玥技术水平终有突破，新秀李盈莹首次主接一传加速成长。
世联摘铜奥运资格赛夺魁 世界杯卫冕四将入围最佳
中国女排在2019赛季沿用了大国家队策略，在全年的比赛中有选择性地用兵。以一线阵容出战了瑞士精英赛，世界联赛，东京奥运预选赛和世界杯四大赛事。在总共37场比赛中，取得30胜7负的成绩，年度重头戏东京奥运资格赛和世界杯均实现全胜。
世界联赛预赛除首周巴西利亚站派出二线外，中国女排在后四周阵容稳定，只是自由人位置微调，取得12胜3负积35分的成绩，凭局分优势力压美国荣膺头名。总决赛坐镇主场雪藏主力，虽曾引发球迷不满，但替补队员拼出自我。小组赛击败主力出战的意大利，季军战复仇土耳其斩获宝贵的铜牌。
中国队在8月的东京奥运资格赛以最强阵容出击。首战3-0击败捷克，次战3-1力挫德国，巧燕坊燕皮馄饨收官战3-0横扫土耳其，以全胜战绩夺下资格赛B组的冠军，首批进军东京奥运。末战土耳其一役，更是发挥得淋漓尽致，真正让大家看到了球队在这赛季的进步。
9月的世界杯，中国女排派出了16名强将参赛。在单循环硬碰硬的较量中，姑娘们打出了超预期的统治力，以11战全胜的佳绩卫冕。在夺下队史上世界杯第五冠的同时，也收获了东京周期三大赛首冠，三大赛冠军头衔增至十个。主攻朱婷不仅蝉联了世界杯MVP，还携手二传丁霞，文华学院教务网副攻颜妮和自由人王梦洁入围最佳阵容。女排全胜夺魁为祖国七十华诞献上厚礼，全队也赢得极致礼遇，克莱斯特pt漫步者登上了国庆游行的花车。
质疑声中郎平率队前行 朱婷成蝉联世界杯MVP第一人
2013年郎平重掌中国女排的帅印，年仅19岁的朱婷成为国家队的重点培养对象。郎平掌舵，朱婷领衔，郑州郑东新区邮编自此中国女排征战三大赛再未让奖牌旁落，2015年世界杯，2016年里约奥运和2017年大冠军杯接连折桂更开启了“朗婷盛世”。2018年世锦赛冲冠受挫后，女排也曾遭受非议，但在总教练郎平的带领下，姑娘们卧薪尝胆，在2019赛季再创辉煌。
郎平在2019赛季的日子并不好过，几乎整年都处在风口浪尖。执教女排这样极具关注度的队伍，即使威望高如郎平，也难逃外界的不解和质疑。正所谓“爱之深，责之切”，去年世锦赛冲冠受挫后，各方对女排非议增加。今年世界联赛总决赛主场雪藏主力，更令郎平的用人策略遭到前所未有的质疑。重压之下的郎平并未辩解，而是带队迎难而上，在奥运资格赛和世界杯连创佳绩，用表现平息争议。
今年已是朱婷成为中国女排主力主攻的第七个赛季，可喜的是她仍保持了极佳的运动状态，是球队无可争议的领袖。世界联赛预赛，朱婷的进攻双效高达50.96%和43.27%，在一众边攻中自成一档。世界杯11战虽缺席两场，仍以总分178分名列最佳得分榜第四，进攻双效分别达到54.84%和46.95%，“MVP收割机”模式持续开启，成为首位蝉联女排世界杯MVP的选手。
“朱袁张”合体威力终显现 李盈莹主接一传持续进步
本赛季中国女排不仅替补选手适度得到了锻炼，主力队员的进步更加令人振奋。随着张常宁状态回勇，袁心玥技术水平有突破，被寄予厚望的“朱袁张”组合终于在世界杯集体发威，副攻线颜妮老而弥坚，继去年世锦赛后，连续第二次在三大赛荣膺最佳副攻殊荣，郑州郑东新区邮编技术趋于稳定的丁霞首夺三大赛最佳二传，龚翔宇在全面型接应的道路上继续前进。
作为中国女排主力框架的重要支撑者，主攻张常宁和副攻袁心玥虽没能在今年世界杯收获单项奖，但二人的表现可圈可点，是她们在三大赛发挥最好的一次。备受伤病困扰和球迷非议后，张常宁在世界杯满血复活，攻防两端都有卓越贡献，较好地支撑了朱婷的对角。袁心玥在去年世锦赛的表现曾饱受诟病，今年世界杯“脱胎换骨”各项技术均有长进，攻拦兼备网口威慑力增加。
尽管备战东京奥运压力巨大，郎平并没有忽视对年轻选手的培养。本赛季不仅有倪非凡等新秀得到提拔，李盈莹这样的重点培养对象更是予以深度打磨。作为00后超新星，李盈莹在本赛季开始承担一传任务，后期主接心里也越来越有底，她的成长为丰富球队边攻配置提供了更多可能性。
本赛季中国女排战绩不俗，为备战东京奥运增添了信心。目前中国队主攻线的整体实力堪称诸强之首。着眼于东京奥运卫冕，其它位置都还有待加强。副攻线在袁心玥和颜妮之后，难觅水平相近的第三副攻，二传和接应两位置暂时只有丁霞和龚翔宇能独挡一面，替补选手水平亟待提升，自由人位置王梦洁和林莉较之世界顶级选手尚有差距。
第一时间赢得东京奥运入场券，世界杯11连胜强势卫冕，中国女排实现了2019赛季的所有目标。从去年世锦赛冲冠受挫，到今年世界杯卷土重来，女排姑娘排除万难再攀高峰，又一次让国人感受到“女排精神”的感染力。 （高加索）
