选择马镫长度的原则就是实用。在骑术训练中，骑手的大部分重量都落在马鞍上，所以平衡点也相应放在臀部。如果镫带很长，骑手的腿可以保持自然舒展的状态，他会更容易保持平衡，这就是长镫骑乘。但是，骑手小腿必须贴放于马肚两侧，因为腿扶助是通过这种联系使用的。
在场地障碍赛或越野赛中，骑手的重量并非总是落在马鞍上，而是在他的腿上。当马跳越障碍时，为了保持重心平衡，骑手应用小腿支撑自己的身体重量，不能坐在马鞍上。因此，这种情况下就有必要缩短镫带。通过缩短镫带，骑手将重量压在腿上以达到平衡。
骑得更快时，就要更加注意安全，更有必要缩短镫带，骑手要采取近似蹲坐的骑姿。这种骑姿可以提升骑手的稳定性，因为与直立状态相比，东方希望电子采购平台 骑手的重心会降低。与场地障碍赛中的镫带长度相比，在越野赛时你可能需要将镫带缩短2-3个孔位。
而在盛装舞步赛时，东方希望电子采购平台 又要放长2-3个孔位。缩短或放长镫带的长度，也取决于马身的宽度。腿短的骑手骑体型较宽的马时，不需要大幅度调整镫带的长度。
（马术微学院）
